请善待自己的余生

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所属分类:生活随笔
摘要

余生不长,要好好吃饭、好好睡觉、好好爱自己爱家人。简简单单的一句话,道出了只有规律的良好的生活习惯,才能保证有健康的身体。为了你爱的人和爱你的人,要好好保护好自己的身体。深夜的酒永远比不上清晨的粥,请善待自己的身体。

人至中年,面临人生最大的两件事,是一养小的、二是送老的。但是很多人中年人却早于老人而撒手人寰。听那个明星、那个明星、这个年青人那个年青人得了种种癌症离世,那些都是新闻,当这件事情得在自己身边的亲人身上,那就是现实。面对这样的现实,只能去接受。

自己的姐夫与自己同年,都是39岁,于2018年6月查出肝癌,六月底做了手术,但是一个月复查后效果并不是非常理想,甲胎蛋白值接近一千。目前不能进行二次手术,只能服用药物维持。半个月前分别试了国产和印度药,没有效果,现在买了德国进口药物,一个月需要医药费就是三万多。对于普通家庭来说这是个非常庞大的数字。但是没办法,只能用进口药。现在又去上海住院,不知道治疗效果怎么样,家人们只能为他祈祷。

就是在昨天,和朋友小聚在一起聊天,谈到了健康问题,其中一位朋友说了一句话我很认同,也应该是非常经典的一句话“病都是自己给的”。真的是这样,病都是自己给的,健康也是自己给的。

综观姐夫原来的生活规律也就能发现问题,喜欢吃烧烤类食物、喜欢熬夜、由于工厂伙食不好每天早上做好饭菜带到工厂中午吃,也就是等于天天吃剩菜剩饭。对于本身就有肝炎的他再加上这样的生活习惯,很容易导致患癌。

用透支生命打拼来的事业有成,真的买不了健康这张单。当奋斗偏离了健康的航道,奋斗也就失去了本身的意义。身体真的是自己人生最后一张底牌,而这张牌我们真的是赌不起的。

余生不长,要好好吃饭、好好睡觉、好好爱自己爱家人。

请善待自己的余生

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目前评论:38   其中:访客  20   博主  18

    • 张波 张波 Admin

      没头没尾的文章,想到哪写到哪。

      • 点滴记录 点滴记录 3

        祝姐夫早日康复

        • 卡卡讯 卡卡讯 2

          说白了,还是被生活所迫,辛辛苦苦赚点钱,结果到头来,全部送进医院,没办法现实就是这样。

          • 响石潭 响石潭 2

            余生不长,要好好吃饭、好好睡觉、好好爱自己爱家人。健康是福,只是人们往往只有在自己或者家人生病时候才能体会。

              • 张波 张波 Admin

                @响石潭 你是医生,你最有发言权。

              • 飞炫的火花 飞炫的火花 0

                写的很真实,记得前两天听了一句话发生在别人身上叫故事,发生在自己身上叫事故,感觉很在理的,所以本人基本上都是比较注意饮食,因为食堂饭很辣能不吃食堂的饭就不吃,所以宿舍买了一堆燕麦奶粉啥的就是为了身体,希望博主也多多注意,祝姐夫早日康复

                  • 张波 张波 Admin

                    @飞炫的火花 是的呀,健康是自己的,当即将失去时才知道多么宝贵

                  • 糖果稀 糖果稀 0

                    人生呀,生来不足百,常怀千岁忧,活在当下,先不留遗憾吧。

                      • 张波 张波 Admin

                        @糖果稀 唉,好好吃饭、好好睡觉,好好爱自己,

                      • Action Action 1

                        人生就是这么无常,你永远不知道明天和意外哪个先来。
                        真的要善待自己,健康没了,赚再多的钱也没有意义了。

                          • 张波 张波 Admin

                            @Action 健康才最重要

                          • 行吟游子 行吟游子 0

                            39岁,比我稍小几岁,很惋惜。烧烤食物,熬夜,早就自己选择性避免,偶尔还会有。可惜隔夜饭菜我是长年累月的吃,双职工带着孩子,没有父母可以烧饭,不吃隔夜饭太难了有时候得隔三四天。

                              • 张波 张波 Admin

                                @行吟游子 尽量避免隔夜饭菜,真的。

                                • 张波 张波 Admin

                                  @行吟游子 我姐夫到常州工作几年,也就是吃了几年的隔夜饭菜。。。

                                • 土狼妹妹 土狼妹妹 2

                                  去年母亲脑梗瘫痪了,今年四月去世了,父亲也是脑梗,目前勉强可以生活自立。健康的确需要重视。祝你亲人早日康复。

                                    • 张波 张波 Admin

                                      @土狼妹妹 我原来对保险还是比较排斥,现在才发现保险的重要性,看了你的文章,这两天准备给父母买些保险。但是看很多险种超过60岁就不能买了。

                                    • 演员 演员 0

                                      看看

                                        • 张波 张波 Admin

                                          @演员 我也去看看你了。 :razz:

                                        • Hoe Hoe 1

                                          好人一生平安!

                                            • 张波 张波 Admin

                                              @Hoe 感谢。

                                            • 云顶天的世界 云顶天的世界 1

                                              每一天都在努力让自己活的精彩~

                                                • 张波 张波 Admin

                                                  @云顶天的世界 精彩每个有理解不同,我认为活的更幸福才是。

                                                • 老俍 老俍 2

                                                  特别赞同,前一阵得了一场病,很多事情看明白了,身体才是最重要的!

                                                  • WRZ WRZ 1

                                                    2018年就要结束了,不管酸甜苦辣 都要结束了,祝站长2019年 事事顺心!

                                                    • 爱读书的猴子 爱读书的猴子 1

                                                      余生不长,要好好吃饭、好好睡觉、好好爱自己爱家人。说得对

                                                        • 张波博客 张波博客 Admin

                                                          @爱读书的猴子 你的博客名叫小众博客,为什么用这个名字评论呀?

                                                            • 爱读书的猴子 爱读书的猴子 1

                                                              @张波博客 我是小众博客的注册用户/编辑,这是我在小众博客的账号名字。另外还有几个编辑呢,所以用自己的昵称呀。

                                                          • 老何 老何 1

                                                            同龄人,握爪。

                                                            • 老站长 老站长 1

                                                              有道理!好好吃饭,好好睡觉!

                                                                • 张波 张波 Admin

                                                                  @老站长 都懂,但是能做好的少,

                                                                • 趣知识 趣知识 0

                                                                  对自己好一点

                                                                  • 李毅 李毅 0

                                                                    健康是无价的,多多保重身体吧。

                                                                      • 张波 张波 Admin

                                                                        @李毅 健康无价,你好像是第一次来。。常互访